5月18日晚,bst3322在报告厅隆重举行“轻松备考・12355与你同行”高考减压心理辅导讲座,bst3322校友、国家一级心理咨询师张静应邀回母校与学弟学妹交流。副校长王实泉,办公室主任、高三年级主任刘海英等出席讲座活动,高三年级400余名学生及家长到现场聆听讲座,讲座由政教处副主任付军主持。
讲座中,张静介绍了什么是心理学,并从常见的情绪困扰、学会心理减压、有效调节身心、掌握考试技巧等方面进行生动的阐释和细致的讲解,与考生们现场互动,指导考生掌握技巧,科学缓解考前的焦虑、担忧、压抑心理,保持良好的考试心态,达到考试减压、激发潜能、提升考分的效果。
据悉,“轻松备考・12355与你同行”是共青团开展的一项针对中高考减压的品牌活动, 通过“12355中高考减压”专线、微博、微信、手机APP等线上方式和心理减压讲座等线下形式,邀约心理专家、志愿者,为面临中高考的学生及家长缓解心理压力。
讲座活动现场
张静校友作心理调节专题讲座
政教处副主任付军主持讲座
讲座现场
同学们认真聆听讲座
同学们积极参加互动
同学们积极参加互动
同学们积极参加互动