为总结成绩，鼓励学生斗志，激发学生学习内动力，12月4日下午，bst3322高二年级在足球场举行秋季学期中总结表彰暨学习分享大会。 学校党委委员、工会主席、高二年级主任吴学安和高二年级全体班主任参加表彰大会，大会由高二年级德育副主任陈剑主持。

    高二年级教学副主任胡华川宣读了期中表彰决定。授予涂若冰、张雪、孔华康、程一宸4位同学卓越奖之“奥赛之星”荣誉称号，授予何宇等51名同学卓越奖之“学习之星”荣誉称号，授予倪梦莹等54名同学超越奖之“勤奋之星”荣誉称号，授予柯泽云等54名同学飞越奖之“进步之星”荣誉称号。荣卓越奖学生分批依次上台领奖。

    高二（9）班张雪，高二（7）班王思成，高二（16）班李晨曦和高二（4）班叶泽昌同学分别代表获奖学生发言，分享了他们的学习经验、方法和感悟。

    bst3322党委委员、工会主席、高二年级主任吴学安在表彰大会上讲话，他总结了高二年级所取得的成绩，并用“惟精惟一”文化石所传承的“用功精深，用心专一”精神，勉励全年级的学生志存高远、淡泊宁静、追求完美、克难奋进，希望同学们静心专注、百折不挠，学习身边的榜样、争做最优秀的自己。

“奥赛之星”上台领奖

“学习之星”上台领奖

“勤奋之星”上台领奖

“进步之星”上台领奖

吴学安在会上讲话

张雪同学在会上发言

王思成同学在会上发言

李晨曦同学在会上发言

叶泽昌同学在会上发言

全体高二学生参加大会

附：四位学生代表的演讲稿

艰难困苦，玉汝于成

张雪  高二（9）班

敬爱的老师，亲爱的同学们：

    大家好，我是高二九班的张雪。今天，我很荣幸作为一名竞赛班学生代表在此发言，倍感荣幸，在这里分享一下我在这一年竞赛学习过程中的成长感悟。

    做不了学神就去做学霸

    学神与学霸都有让人非常羡慕的成绩，学神天资聪颖，学得轻松，学霸资质一般，学得辛苦。然而学神极其罕见，但往往成为大家的焦点，根本原因在于人们总想为自己的懒惰找借口：“看看他，不需要勤奋也能成绩好。”学霸的待遇就不一样，往往被我们不屑一顾：“我要是也花这么多时间，不比他差。”

    九班的同学都是普通的学生，并没有过人的天资，所能拥有的只有勤奋的汗水。做不了学神，就做学霸。我们几乎整个暑假我们都在学校训练，刚开始大雨倾盆，地面积水很深，我们就挽起裤脚，趟着水穿过广场去奥德赛楼，；后又连续二十多天烈日当空，罕见高温，我们顶着烈日往返于寝室、食堂与教室之间。为了节约时间，中午就在奥德赛楼午睡，几张椅子一拼便是一张床，一叠草稿纸搭在身上便是我们的被子，二三十分钟就是一个好觉。没人抱怨，大家的理由几乎类似“在家无聊，暑假学校人少，就像被我们承包了一样。”为了在竞赛中取得满意的成绩，为自己的理想前途而奋斗，一切的付出都显得微不足道了。

    我的感悟就是：想成为学霸的普通人可以成为学霸；想成为学神的普通人最终也还是普通人。若无学霸精神，学神也终将归于平凡。

    山外青山楼外楼，勤奋刻苦永无止境

    对自己的努力千万别多愁善感，觉得自己已经很努力，也许在别人眼里只是小儿科而已。以前我也一直以为自己非常努力的一个，除了完成布置各项竞赛任务外，自己还抽时间完成了很多模拟练习。结果有一天我发现有同学已经刷完两本竞赛题了。之前我以为大城市的同学养尊处优，吃不了苦。在外面参加培训后，颠覆了我的认识，他们的努力再次刷新了我对勤奋的理解：我所知道的武汉几位化学竞赛的学生，常常刷题到凌晨一两点，早上四五点钟又爬起来继续战斗，困了不是问题，一杯咖啡就是挑灯夜战的最佳伴侣。当然我并不是鼓励大家熬夜，如果你连白天的时间都没有充分利用好，晚上熬夜不过是一点自己的心理安慰罢了。

    我的感悟是：要想取得非凡的成绩，就必须要付出不亚于任何人的努力，勤奋努力永无止境，千万别说自己已经尽力了。

    面对困难，不要逃避，坚持就是胜利。

    竞赛学习真的很难，基本都是大学内容，和高中知识有很大差别，学结构，图不会画；解析看不懂；物化里面的高等数学符号像天书一般，物理概念理解不了；有机、无机知识点多，光有名字的反应方程式就有三百多个，根本记不住。面对这样的困难，没有办法呀，既然已选择了这条路，就要坚持下去，再难也要看，也要学，结构图画不出来就对着答案多画几遍；学习物化，先只能自学微积分的知识，再请教物理组一些概念性的东西，看一遍理解不了，就看三遍四遍。知识点记不住就刷题，这样坚持下来，入了门，感觉就好多了。

    我的感悟是：当觉得自己快要坚持不下去的时候，你能做的恰好只有坚持。正如俞洪敏讲的：坚持下去不是我很坚强，而是因为我别无选择。

    没有最好的学习方法，只有适合自己的方法

    1.拥有淡定平和的心态，人生不如意事十之八九，不要再为早餐的时候买不到糯米鸡、数学周测又没过110分这些小事纠结苦恼，要学会调整自己的心态。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。

    2.注重上课效率。学习重在平日功夫，最重要的是课堂45分钟，听讲要聚精会神，思维紧跟老师。提高课堂效率的很重要的一点在于勤于思考，思考是理解的前提，要学会作笔记，别当黑板抄写员。

    3.落实学习计划。准备一个计划本，写上每日、每周、每月做什么。但制定计划切忌贪多，计划过多，不能完成，就会认为自己能力不足，产生一种沮丧心理。制定计划参照smart原则。s即specific，具体的，m即measurable，可衡量的，a即attainable，可达到的，t即time bound截止期限，只有这样，计划才有实用。

    好的方法源自于内心，只要你不断地勤于思考，认真实践，就一定会发现它。

    路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，我们九班全体同学一定会继承黄冈中学竞赛班的光荣传统，奋力拼搏，顽强不屈，挑战一切不可能，不辱使命，和全年级同学一道在黄冈中学的舞台上书写自己的热血青春。谢谢大家，我的演讲完了。

用心品味学习

高二（7）班王思成

敬爱的老师，亲爱的同学们：

    大家上午好！我是高二（7）班的王思成。今天我跟大家分享的话题是“用心品味学习”，可能有同学会心里犯嘀咕，这不是大废话吗？且听我慢慢说来。

    看过《黑子的篮球》的同学可能记得其中有这么一句话：“用心感受球的方向”。乍一听，让人奇怪：难道不是用眼睛看吗？心怎么可能感知球的方向呢？

    其实，常打篮球的同学可能知道，球场上形势可谓瞬息万变，需要球员关注许多情况，既要观察球的方向，又要洞悉攻防双方队员的站位，还要判断他人的跑位路径等等，但眼睛所见极为有限，只是一小部分，这些信息必然更多地来自头脑的分析与内心的感觉。如此看来，刚才那句话确实有一定道理。

    其实，我们学习的过程也是如此。我们都有这样的感受，那就是高中阶段和初中比起来，学习内容极大扩展，难度也有相当的提升，仅仅是拿起作业来做、抄起书本就背，是决然不够的。因为高中知识庞杂，题海茫茫，而我们的精力却极为有限，如何才能尽量做到面面俱到、万无一失?这时我们应当做的，借用《黑子的篮球》中的那句话，便是“用心品味学习的过程”。

    我个人直到初三才渐渐认识到这一点。当时黄冈市三科联赛将近，几次模拟测试后，我的成绩都不理想。那时我无比迷茫，因为规定的学习任务我都按要求完成了，我甚至还补充了许多额外的练习，但收效甚微。这时，数学老师找到我，询问我的情况，其他的教诲，时间已久，我已记不清。但有一句话令我至今难忘：“你很认真，但不用心。”仍记得我当时惊诧的表情：这句话不是前后矛盾吗?“认真”与“用心”不就是一个意思吗？

    之后的几天，那句话一直萦绕在我的耳际，我开始反思自己所谓的“认真”，渐渐感悟到，以前的自己只不过是在拼命地做着一道道题目，却缺少了用心品味这一过程，没有琢磨透题目中蕴含的原理、涉及的方法，也没有科学地总结答题技巧。至此，我终于明白了数学老师的那句话的真正含义。认真学习是将足够的时间精力投入其中，诚然这是学习知识时必不可少的条件，但更重要的是用心地品味，入神地琢磨。否则的话，即使有了一定量的积累，也很难有质的飞跃，不能真正做到举一反三、触类旁通。

    当然，要做到这一点，是何其之难！我还记得今年暑假在准备清华大学组织的全国第一届“登峰杯”数学建模大赛时的情形，我查阅着各种资料书，琢磨着书上的那些生涩的概念、那些复杂的概念，以及那些陌生的程序。从未有过这样的经历，一切都是如此生疏，犹记得那段时间，我睡不稳、吃不香，最后在老师的指导和小组成员的通力合作下，终于完成作品，我如释重负，但也因此大病了一场。但如若不曾这般用心，也不会有后来获奖的喜悦。

    用心者，何必三更起、五更眠？我不敢夸耀自己是如何如何用心，只是希望自己的经历，能对大家的学习有一点儿启发。最后祝愿各位老师工作顺利、各位同学学业有成。我的汇报完毕，谢谢大家！

谈读书

高二（16）班 李晨曦

大家好！

    今天我演讲的主题是“谈读书”。

    高二，到班时间越来越早，作业越来越难，考试越来越多，可以自由支配的时间少而又少，但我觉得，在剩余的一点点时间里，读书仍然是必须的。

    在这个颜值当道的时代，长相是难以改变的，颜值低就成了一种绝望的悲哀，但是读书可以改变气质，多少可以弥补颜值上的缺陷。曾国藩说：“人之气质，由于天生，很难改变，唯读书则可以变其气质。古之精于相法者，并言读书可以变换骨相。”就是说读书可以使人的气质得以提升。一个博览群书的人，和一个胸无点墨的人，其文化素养，观察世界的境界，是不可同日而语的。有这样一条段子：“为什么要读书？当你在湖边看到夕阳余晖，你的脑海里浮现的是“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。”而不是“卧槽，真特么太好看了！”一是“落霞”“孤鹜”“秋水”，“长天”这样凄美的意象构成的苍莽意境，一是单调苍白的形容词，雅俗相对，高下立见。一个读书人，更能以诗意的方式传达幽微的情感，更能细腻深刻地感受生活。这种表达能力和感受对力源于书本。或是清婉动人的语言，或是对世间百态的深刻体味，塑造了一个更有气质的人。”

    除了提升气质，书还能丰富思想。杨绛生前曾这样写信回复一个迷茫的年轻人；“你的问题在于读书不多而想得太多。”没有阅读来丰富头脑，只会越想越乱，越想越迷茫。我们拥有的智慧，一半源于生活，另一半则源于书籍。生活圈子是有限的，有地域和时代的局限性。但书海是没有界限或者说界限远小于生活圈子的。书中有不同时代，不同地域的思想。读的书多了，见多识广，也就有了自己的判断力，有自己的见解，不至于孤陋寡闻，人云亦云。书堆里埋藏了无数问题的答案，去寻找它，解读它，可以解惑。

    书能帮助我们掌握时代的脉搏。作为新世纪的新青年，我们不能被囿于世界一隅。即使其他途径的信息可以帮助我们了解世界的表象，只有阅读才能触其本质，触及时代的灵魂。因为其他途径的信息，大多是娱乐性的，甚至忌讳思考，不过是时代表面的一层泡沫，但在书籍、文章中，可以读到思想，读到对社会对现象的真正思考和理性剖析，它会引领我们思考。只有读书，才能真正了解到我们所处世界的模样。茶办醉人何须酒，书能香我不需花，这个时代，我们需要读书。

如何调控学习和生活压力

高二（4）班叶泽昌

同学们：

    大家下午好！

    今天我演讲的主题是如何调控学习压力。

    同学们已进入高二阶段的学习，高中生活已过去了将近一半。大家的学习任务日益繁重，所承受的学习压力也与日俱增。一定的压力当然可以激励我们努力学习，但对压力如果不加以合理调控，其势必会影响我们正常的生活与学习。

    一般，压力可分为两种，其一源于同学们对优异成绩的追求与成绩提升缓慢的现实之间的矛盾，其二源于日常社会交际中的不称心不如意。

    对于前者，我认为以下几点十分重要。

    第一，充足且高质量的睡眠是调控压力的基础和前提。为保量，晚上至少应休息六个小时，中午半小时左右的午休也不可缺少；为保质，睡前应面带微笑，不能将坏心情带入梦乡。此外，睡前一杯香浓的热牛奶也极有利于睡眠质量的提高。

    第二，做好计划是调控压力的重要途径。做计划并不意味着一定要将每个时间段的任务规定死。毕竟，计划赶不上变化。我们可以将近期需做之事一一列出，并在后面标上序号以示轻重缓急，然后按部就班完成一项划掉一项。你可以打个小勾，也大可怀着成就感重重地将其划去。

    第三，爱学习的同时也要爱运动。每周六花一个小时打打篮球，或者花半个小时玩玩滑板，都是值得的。短暂的汗水挥洒可以消除你一周以来的压力。

    而后者人际交往上的问题，是每个人成长路上不可或缺的。

    第一，切勿自卑。你不应该为你短时间内无法改变的东西而自卑。例如身高相貌体重，以及你父母拥有的财产多少等，因为你的主要目的是来学习的。

    第二，确立朴实简单的信仰。同学们读了一些书和见了一些事之后，信仰可能变得十分混乱。一会儿“会当凌绝顶，一览众山小”，傲视天下；一会后“采菊东篱下，悠然见南山”，怡然自得，不如干脆“任凭风吹雨打，胜似闲庭信步”，抛弃所有私心杂念，保留一种简单向上的信仰。

    第三，保持自我。每个人习惯的生活方式不同，不强求别人，也不刻薄自己，做最好的自己就行。始终相信我就是我，是不一样的烟火。

    谢谢大家！